Savasana, também conhecida como Shavasana, é uma postura de yoga geralmente realizada ao fim da aula, que consiste em deitar-se no chão com braços e pernas esticados, palmas das mãos para cima e olhos fechados em busca de total relaxamento do corpo e da mente. A prática de Savasana pode ser uma experiência libertadora e de bem-estar.

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