Corra. Imperativo afirmativo do verbo correr. Correr pode fazer muito bem para o corpo e mente. A corrida melhora o condicionamento físico, controla o peso, fortalece a saúde do coração e pulmões, aumenta a força e a estabilidade das articulações, reduz o risco de doenças crônicas e contribui para prevenir sintomas de depressão, ansiedade e estresse. Além disso, a corrida é uma atividade acessível e versátil, podendo ser praticada ao ar livre ou em esteiras, e pode ser adaptada para atender a diversos níveis de condicionamento físico e objetivos pessoais. Corra!

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